7月１日（水）より、通常時間どおり　月～金　２２：３０まで開館します！

2020/06/30
12:46

７月１日（水）より、
通常時間どおり
ジム開館致します！

月～金
２２：３０までジム開館再開します

大変、ご迷惑お掛けしました

月～木
１４：００～２２：３０　
金
１７：００～２２：３０
土
１４：００～２１：００

第4日曜日
１４：００～２０：００

閉館時間の１時間前には
必ず、ジムにお入り下さい

グループレッスンも
再開したかったのですが
密集を避け
引き続き７末までの中止とさせていただきます

以下の新型コロナ対策も
当面、引き続き継続させていただきます

マスクについては
休憩時
人が少ないときなどは
臨機応変にはずしていただいて
結構です

２．　引き続き　７末まで、グループレッスンの中止

月曜日から木曜日
１９：１０～２０：００のグループレッスンを
情勢を鑑みて、密集を避け
７月末まで、引き続き中止します

８月より、再開予定
（状況によっては、再開時期が
早まる可能性もあります）

月　ボクシングベーシックレッスン
火　ボクシングフィットネスレッスン
水　キックボクシングベーシックレッスン
木　キックボクシングフィットネスレッスン

この間、個別の指導になります
(従来は、この時間帯でも、自由に
練習することもできます。)

３．換気の徹底

北側玄関

南側

東側

当ジムは
一般的なスポーツジムとは異なり
三方に玄関、窓があり、
喚起が非常によく
密室空間にはあたりませんが。。。
引き続き喚起を最大限に継続していきます

気温が、高くなると
一時的に、冷房し
また、換気するという
対応もとります

４．手の消毒のお願い

入館時
退館時に
入口玄関先,すぐの場所に
置いている消毒液で
手の消毒をお願い致します

５．受付での検温のお願い

日本人の平均体温　３６．８９度
日本人の約7割が３６．６から３７．２度の間

検温、問診その他により
こちらから入館をお断りする場合があります

発熱、咳、くしゃみ、のどの痛みなど
体調の悪い方は、絶対に入館されないで下さい

また、病み上がりの方は、一週間は置いて
ジムにお越し下さい

６．マスク着用での練習、入館、お着換えのお願い

低酸素運動は、
アスリートの心肺機能を高め
一般の方への、ダイエット効果などいい面も
多く、報告もされています

ただ
ここ最近、マスク着用の運動の
危険性も、報告されています
絶対に、ご無理はしないでください
しんどい時は
玄関からすぐに外に出られて
外の、空気を吸ってください
（こちらも、最大限の注意、観察を行います）

この間
ラウンド間の
インターバルも
通常25秒から45秒に延長設定し直します

飛沫が、飛ぶ危険性を考えると
マスク着用での練習の方が
BETTERだという判断です

休憩時
人が少ない時は
臨機応変にマスクを
はずしていただいて結構です

マスクをお忘れになられた方は
販売もさせていただきます

また、更衣室での
会話は、お控え下さい

文章に書くと
仰々しいですが
普段、皆様のおこなっていることです
引き続き
ご理解、ご協力の方
お願い致します

夏が、近づいてきました
一緒に　BODY　MAKE
がんばりましょう